Äänimaljarentoutus

Pääsiäisen Äänimaljarentoutus perjantaina 18.4. klo 18.15-18.45. Äänimaljojen värähtely vapauttaa lihasjännitystä ja stressitiloja sekä lievittää kiputiloja. Tämä syvärentouttava hetki on vain sinua itseäsi varten.

Tahko Spa Hotellin tiloissa järjestettävän rentoutuksen ohjaa liikuntaneuvoja, äitiysliikuntavalmentaja, äänimaljahoitaja, yin-joogaohjaaja sekä personal trainer Amanda Taskinen.

Äänimaljarentoutuksen hinta on 10€ / henkilö. Mukaan suositellaan ilmoittautumaan viimeistään edellisenä päivänä klo 18 mennessä – voit osallistua seuraavilla tavoin:

• Osta tuntisi suoraan elämyskaupasta
• Ilmoittaudu Tahko Spa Hotellin vastaanottoon ja maksa paikan päälle saavuttaessa.
  Vastaanotossa maksutapoina käyvät kortti, käteinen sekä liikuntaedut ( Smartum, ePassi, Edenred )

Hyvä tietää:

• Liikuntatilan ovet aukevat noin 15min ennen tunnin alkua.
• Pukuhuoneet käytössä vaatteiden vaihtoa ja suihkussa käymistä varten.
• Mukaan oma juomapullo.
• Äänimaljarentoutukseen on hyvä pukeutua mukaviin ja lämpimiin vaatteisiin ( neule, villasukat tms.).